教室あんない3 of Team Umi-Kaze Official Website

チェック項目に当てはまる！
…そんなあなた。

最も重要なことは、
「本当の自分を知り、活かすこと」なのです。


私たちは常に連続した流れの中で
生きています。例えば呼吸。

しかし、呼吸に自らの意識を向け
時間を過ごすことがどれだけあるでしょうか。

呼吸だけではありません。

身体感覚や思考のパターン…
全てにおいてほんの僅かな「意識」が向くことでその一つ一つが
好転しだすのです。


トレーフルプリュスでは「YOGA」「ピラティス」に加えて「カラーセラピー」をご案内して
おります。
心身のバランス感覚を、あなた自身の「生きた」感覚で捉え、毎日の生活にアクセントを加えてはいかがですか。


【開催日時】各コースの開催時間など詳細は、画像をクリックしてご確認ください。

YOGAコース　毎週木曜日、土曜日開催中。
ピラティスコース　毎週月曜日、土曜日開催中。
カラーセラピー　毎週金曜日、土曜日開催中。

【完全予約制】でのご案内となりますので、予め御了承ください。
　※前日までにご予約をお願いいましす。


（参加人数に限りがございます。最新情報はWebにてご確認いただくか、お電話または
問い合わせフォーム　よりお問い合せください。）